メリークリスマス
静かなクリスマスを過ごしました。
10日ほど前からお食事会が続きました。いつも会う人、家族や久しぶりの人ともフレンチばかりのご馳走でした。今日は一週間ぶりのジムへ。さぞかし逆戻りしたでしょうとこわごわ体組成計に乗ると、体重と体脂肪がガクンと落ちていました。
体って不思議で、ダイエットで食べるのを我慢してハードなトレーニングを毎日続けたからと言ってもものすごく結果が出るわけではなくて、エネルギーを燃やしやすい体になることが大切なようです。
今日のエクササイズは8km近い距離でした。トレッドミルでまだできると思いましたけれど、明日になって筋肉痛になるのも困るので、ほどほどにして帰りました。クリスマスでもジムに行きたい人がほかにもいて、面白いなと思いました。
昨日から、ピアスのセールを始めました。ご覧いただければと思います。サイトは30日から年始1月3日までお休みをいただこうかと思っています。オンラインストアはいつでもご利用いただけます。
みなさまに、心温かな年末でありますように。
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久しぶりにピアスのSaleを開催いたします。
美しい滑らかな淡水パールやアコヤのケシパール、ルビーやコーラルなど
LeJが大切にしている素材で作ったピアスのピアスのページ
より、どうぞごゆっくりご覧ください。
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美しい滑らかな淡水パールやアコヤのケシパールなど
LeJが大切にしている素材を集めたブレスレットNicoleブレスレット
をオンラインストアに公開しました。
華やかさと静謐、品格を持った美しいパールを集めたブレスレット
どうぞご覧ください。
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美しい滑らかな淡水パールやアコヤのケシパールなど
LeJが大切にしている素材を集めたネックレスNicoleネックレス
をオンラインストアに公開しました。
華やかさと静謐、品格を持った美しいパールを集めたネックレス
どうぞご覧ください。
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ブルーオパールやトルマリン、バロックパールなど
LeJが大切にしている素材を集めたネックレスFiore
をオンラインストアに公開しました。
祝祭感のある、大人のsweetがあるネックレス
どうぞご覧ください。
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アコヤパールの95cmのネックレスperle95
をオンラインストアに公開しました。
7,5mmのバロックのアコヤパールで95cmのネックレスを作りました。
シルバー925のパーツをポイントに添えました。このパーツの燻し具合がウェアに馴染みの良いジュエリーです。
2連にしても着けていただけます。シンプルなニットに合わせて、シルバーのバングルやピアスにも合わせて、アコヤパールの普段使いをお楽しみください。
どうぞご覧ください。
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きょうから12月。
短い秋が終わって、道には落ち葉がいっぱいになりました。早々にロングコートでもいいような毎日になって来ました。
11月はフォトレッスンや制作とオンラインストア公開、ジム通いも始めて、あっという間でした。フォトレッスンは今月も第二回があるので、その準備もしています。だいぶ前に京都に行く計画を立てていましたが、それは来月以降にしました。
パールのジュエリーをオンラインストアにたくさん載せています。ブレスレットは3点が揃ったので、ご覧いただけると嬉しいです。
みなさまに、温かみのある12月でありますように。
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アコヤパールのクラシカルなブレスレットperlebc3
をオンラインストアに公開しました。
ノーブルな表情、コーディネートしやすいジュエリーになりました。マーカサイトのパーツとアコヤパールの組み合わせがヴィンテージテイスト。チェーンを使うことで、長さの調整ができるようになりました。デニムなどともぴったり。
リストでパールが連なる、独特な着け心地の幸福感。この機会にぜひ。
どうぞご覧ください。
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あっという間に初冬の趣になりつつあります。
急に寒くなったので着るものにあたふたするのですけれど、今月からジムに通い始めたからか、あまり体が冷えることがなくなったようです。
ジムには今月1日から通い始めました。10月に入会キャンペーンがあって、気が変わらないうちにと申し込みをしました。場所はマンションの隣のブロックで徒歩3分、この近さが良いのか続いていて、毎日トレッドミルで5km〜6kmのウォーキングをしています。目標はマイナス12kg。もしもいつか目標値まで体重を落とせたとしても続けて、これからの真冬の寒さも酷暑も家に閉じこもらないようにしようと思います。
6月に始まった暑さから外出が減りすごい勢いで太りました。このままではダメだと思ったのは、太ってくる自分のことがきらいになりそうだったからです。自分のことがきらいになるのは、とっても辛いこと、お洒落をする楽しみもなくなりそうでした涙 それから、ドジャースの山本選手や同い年の高市総理を見ていて「私もがんばろう」などと、単純に思ったのでした。
大好きな甘いものを口にするのは、ジムから帰宅して体組成計で測り、まずは野菜のジュースで落ち着いて、それからほっとする2時間くらいの間だけ。これも我慢すると、きっと続けられません。
今は4週間経過マイナス2kgで体脂肪もコトコトと低下、初めの一週間で足の指にタコができてダメかと思いましたけれど、急いでAmazonでパッドを買いました。帰って来たらマンション入り口の5段の階段を上がるのさえ足がガクガク、でも筋力は確実につきました。目指せ美しい足組み（！）というわけで、もうすぐ12月です。
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アコヤパールの二連ブレスレットperlem2
をオンラインストアに公開しました。
ノーブルな表情、コーディネートしやすいジュエリーになりました。マーカサイトのパーツとアコヤパールの組み合わせがヴィンテージテイスト。
リストでパールが連なる、独特な着け心地の幸福感。この機会にぜひ。
どうぞご覧ください。
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（更新）
システムは復旧いたしました
ご不便をお掛けいたしました
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ただいま、断続的に、オンラインストアへのアクセス障害が起きており、ストア管理会社からも調査の報告が届いております。アクセスができたりできなかったりという状態になっています。
お客様にはご不便をお掛けし大変申し訳ございません。
今しばらくお待ちいただけましたら幸いです。どうぞよろしくお願い申し上げます。
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アコヤパールの三連ブレスレットperle3b1
をオンラインストアに公開しました。
ノーブルな表情、コーディネートしやすいジュエリーになりました。おそらくもう2度と再制作ができないと思います。
リストでパールが連なる、独特な着け心地の幸福感。この機会にぜひ。
どうぞご覧ください。
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