2014nov7490

今日は片付けに終始。半月くらい前から膝が筋肉痛になっているのですけれど、そのうえにまた歩き回ったり出掛けない日には片付けをしているので、これがいつの日の分の筋肉痛なのかが分からなくなって来ました。

iPhone標準アプリ・ヘルスケアの、おとといの記録。10,062歩、ウォーキング 7,65km、上がった階数24階(?)。確かに坂道をよく歩きましたけれど。この一ヶ月で、ちょっと体重が減ったような気がします。思えば、一眼レフとたくさんの荷物を持って、よくあちこち歩き回りました。

今日の日中は10℃の雨でした。明日は21℃の予報です。またカメラが必要な日です。みなさまには、素敵な月曜日でありますように。

写真は、サンジェルマン・デ・プレにて。

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