目に沁みる緑

今日の東京地方は20℃まで気温が上がりました。

湿度が高く、夜からは雨の予報。公園を3km歩きましたが、この恵みの雨が草花をぐんぐん育てています。その色合いの美しさに、目を奪われる毎日です。

夕方の報道番組で、医師の海原純子さんが、ニュースを見ることで受ける「共感疲労」について話されていました。季節の変わり目でもあり、睡眠をしっかりと、とあらためて思います。

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