東京地方では一日中薄曇り、夕方から冷たい雨になりました。
予報が分かっていたので、公園のウォーキングとお買い物はお昼頃に。10℃から15℃の気温でも北風が吹いて陽射しがないだけでとても寒く感じるのですけれど、やはり体を動かすのは代謝が上がるのでよいことと実感します。でも、義務感ですると続かなくなるので気が進まない日には行かない、ゆるーい習慣です。と勧めてくれた友人がいました。自分のことになると無駄にストイックになる私の性格を、よく理解してくれています。
今は、小さな季節の移り変わりをシンプルに楽しんでいます。画像の、こんなジュエリーを作ることができたら、どんなに素敵なことでしょう。
明日もさらに冷えそうです。暖かくしておやすみください。
LeJ diary 